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一、衣着。本公司劝告你，以你的薪金当水准来穿衣服。如果我们看到你穿 Prada的拖鞋或拿 Hermes的皮袋，那么我们假设你的生活很充裕，不需要加薪。 中。六、午饭。虽然法律规定一个小时，但本公司欣赏你早去早回。瘦的人可花三十分钟，他们要多吃一点，我们理解。普通人只要十五分钟就够。肥子五分钟，花在减肥可乐上。谢谢各位的注意。我们需要你保持一个积极的工作态度。任何投诉和抱怨，请寄到别的部门去，人事部不受办理。 
如果你穿得邋邋遢遢，那么你应当学会怎么理财，这是你自己的事，我们也不必加薪。 
要是你穿得中规中矩，那也表示你是一个安份守己的人。安份守己的人，要多点钱干甚么？ 中。六、午饭。虽然法律规定一个小时，但本公司欣赏你早去早回。瘦的人可花三十分钟，他们要多吃一点，我们理解。普通人只要十五分钟就够。肥子五分钟，花在减肥可乐上。谢谢各位的注意。我们需要你保持一个积极的工作态度。任何投诉和抱怨，请寄到别的部门去，人事部不受办理。 
二、病假。我们已经不会接受医生为你写的生病请假信，如果你能走去看医生，那么你也可以走回来上班。中。六、午饭。虽然法律规定一个小时，但本公司欣赏你早去早回。瘦的人可花三十分钟，他们要多吃一点，我们理解。普通人只要十五分钟就够。肥子五分钟，花在减肥可乐上。谢谢各位的注意。我们需要你保持一个积极的工作态度。任何投诉和抱怨，请寄到别的部门去，人事部不受办理。

三、私人假期。每一个雇员都会享受到一年之中五十二天的私人假，那是礼拜天。 
四、事假。任何不上班的理由都不为本公司接受。你的亲人和朋友的去世与本公司无关，当伴郎伴娘更是多余的。 中。六、午饭。虽然法律规定一个小时，但本公司欣赏你早去早回。瘦的人可花三十分钟，他们要多吃一点，我们理解。普通人只要十五分钟就够。肥子五分钟，花在减肥可乐上。谢谢各位的注意。我们需要你保持一个积极的工作态度。任何投诉和抱怨，请寄到别的部门去，人事部不受办理。 
如果你认为非去不可，那么请你在午餐那一小时之中把你的工作做完，我们允许你提早一个钟离开。 看到一家大公司人事部的准则： 一、衣着。本公司劝告你，以你的薪金当水准来穿衣服。如果我们看到你穿 Prada的拖鞋或拿 Hermes的皮袋，那么我们假设你的生活很充裕，不需要加薪。如果你穿得邋邋遢遢，那么你应当学会怎么理财，这是你自己的事，我们也不必加薪。 要是你穿得中规中矩，那也表示你是一个安份守己的人。安份守己的人，要多点钱干甚么？二、病假。我们已经不会接受医生为你写的生病请假信，如果你能走去看医生，那么你也可以走回来上班。 三、私人假期。每一
五、洗手间的利用。花在洗手间的时间太长了。本公司现定你每次只准利用三分钟。 看到一家大公司人事部的准则： 一、衣着。本公司劝告你，以你的薪金当水准来穿衣服。如果我们看到你穿 Prada的拖鞋或拿 Hermes的皮袋，那么我们假设你的生活很充裕，不需要加薪。如果你穿得邋邋遢遢，那么你应当学会怎么理财，这是你自己的事，我们也不必加薪。 要是你穿得中规中矩，那也表示你是一个安份守己的人。安份守己的人，要多点钱干甚么？二、病假。我们已经不会接受医生为你写的生病请假信，如果你能走去看医生，那么你也可以走回来上班。 三、私人假期。每一
在这三分钟完毕的时候，警钟就会响亮，厕纸也跟着锁上。接下来门会打开，相机自动闪光拍下你一张照片。 …

新加坡）联合早报   (2012-11-01)

　　首先，感谢东亚研究所邀请我出席这个各界知名人士和专家学者聚集一堂的论坛。

东亚研究所对中国经济、社会和政治发展的独立与严谨研究，让它成为一个重要和卓有声誉的研究中心。王赓武教授所提到，自吴庆瑞博士担任研究所前身所长时便贯彻研究工作的精神，也让我印象深刻——尝试了解中国与其面对挑战的复杂性的谦逊精神。我们应该以同样的精神来观察中国未来的走向。

中国的发展对世界有重大影响。王教授刚才谈到了美国和中国即将出现的领导人更换。我相信在11月8日发生的事，会比在11月6日发生的事来得重要。

世界现在比以往更依赖中国及其成功的经济转型；也更依赖中国的需求、中国作为投资来源、以及依赖中国来加强世界不同经济区域的互补性。最后，世界也更依赖中国来保持一个稳定的国际秩序。

中国正经历两个主要转捩点，或者更准确的说，是“拐点”（inflextion points）。首先，是其经济的结构和驱动力；其次，是它对世界的影响力及领导世界的角色。在国内经济转型与在世界舞台所扮演角色的转变，中国皆面对重大转折点。

从剩余劳动力到劳动力萎缩

首先，在国内经济转型上，中国经济正从“旧常态”过渡到“新常态”。“旧常态”着重于资本累积，国有企业扮演主导角色，是个家庭变相津贴生产者的体系。现在，它正逐步转移到一个更具竞争力、更依赖消费为成长驱动力、及更注重资本效益的“新常态”。简而言之，是从注重资本累积转变为注重资本效益的模式。然而，这些改变要通过整体的复杂体制改革才能实现。

利用成长会计（growth accounting）来分析中国增长的经济学家，对中国过去30年的崛起已有很好的了解。使用的估计方式虽然不同，但一些基本的结论却很清楚。

首先，大规模从低生产力农业转移到产业和其他城市化活动的劳动力，给经济增长带来巨大贡献。这是30年来增长的主要来源，就像日本、韩国和台湾早几十年前，和欧洲在二战前与二战后的情况一样。

其次，在工业化过程起步慢让中国得到不少优势，可以很快地跟上全球最佳实践经验。从世界各地注入的科技和点子，是促进增长的动力，让中国的“全要素生产力”（Total Factor Productivity）取得非比寻常的快速增长。

第三，中国是享有优势，但也只是在有限期间——经济自由化的头20年——以人口来看。在过去10年放缓前，它每年取得3％的快速劳动力增长。整体的劳动力增长，加速了劳动力从很低生产力活动转移到中等生产力及生产力更高的活动。

劳动力过剩的阶段就快过去了。中国沿岸省份在经济发展上肯定已到了经济学家所说的路易斯转捩点（Lewisian turning point）:它们再也享受不到廉价外来民工，而工资也急剧上升。中部和东北部省份还没有到达这个阶段。但大概不出10年，整个中国将发现依赖廉价劳工再也不是其工业竞争力和增长的基础。

此外，从一两年后开始，按绝对价值计算，中国的整体劳动力将在接下来数十年逐渐萎缩。同日本、韩国与台湾的发展经验比较，中国比它们更早来到这个阶段。

中国目前的人均收入，大概是日本1980年及韩国和台湾约1990年的水平。这些经济体在达到中国今天的人均收入水平后，劳动力还持续增长了10到20年。日本的人口正在萎缩，但台湾和韩国的劳动力仍有小增长，就像新加坡和香港。中国即将经历的劳动力萎缩将是独特的，因为它仍是个发展中国家。这也同诸如印度等发展中国家不一样，印度的劳动力在未来10年甚至是更长的时间里，将持续显著增长。

这对中国来说不一定是不利的。但却意味着必须更重视资本的有效利用，和提高每个经济领域的生产力。为年长者建立一个健全的社会安全网也变成一项紧迫的工作。

中国有提高生产力的巨大空间，这是我们对中国增长前景应该保持乐观的基本原因。中国的生产力只是美国的约15％－18％，或亚洲新兴工业化经济体的平均约25％，有不少空间来追上——透过新科技、新点子和国内经济更有效的资源分配。同日本及新兴工业化经济体比较，中国劳工的人均资本存量（capital stock per worker）也还处于低水平，有大量的空间提高生产力和收入。

人力资源发展：从数量到质量

这需要经济和社会领域策略的改变，并为重要的国内改革增添动力。首先，在人力资源上，中国正从讲究数量过渡到重视素质。在提供普遍的基本和中学后教育，中国是个成功的例子，尤其是同印度和其他大多数巨大的发展中区域相比。

但其教育体系质量参差不齐。就像世界银行所指出，寻求教育质量的平等，比寻求教育机会的平等，是中国教育制度未来更大的挑战。

确保毕业生受雇也是个棘手问题。中国培养了许多毕业生。中长期来说，毕业生可能供过于求。从数据来看，没有受雇的年轻毕业生超过9％，尤其是美术和数学系的毕业生。对理论过于注重，对同市场相关的技能不够重视是个问题。

更开放的经济

第二项挑战是通过贸易和投资，维持并加快中国经济的开放度。这在全球重新平衡的讨论中并没有受到足够的关注。我们在谈论美国减少经常项目赤字及中国减少盈余时，解决方案不应该是中国把焦点放在内需，也就是从出口导向转为促进内需。更关键的增长解决方案是加速全球化，进一步开放贸易。按中国的情况并考虑到其发展阶段，若我们要减少盈余，增加进口是比减少出口更好的方法。

这是重要的，因为我们的考虑必须超越整体的不平衡。中国及东亚发展的动力，来自投入世界最先进市场所引入的点子和科技。符合最先进市场买家指定需求的外国直接投资及出口，是经济发展的主要动力。

以像中国这样平均生产力仍然偏低的国家来说，优先考量应该依旧是通过双向的外贸和投资，尽量输入点子、最佳实践经验及科技。开放对长期增长很重要。出口和入口总流量的增长——也同样或甚至比贸易逆差更重要。

过渡到以市场为根本的融资

要更有效的使用资本，中国的第三个挑战，是在经济市场化取得进展。不论是以任何对比分析来看，中国都是从计划经济过渡到市场经济的明显成功例子。和其他新兴区域不同，中国自70年代末开始，便几乎每五年就提出并坚持新的改革。在实行上虽然取得不同程度的成功，但它每五年便有重大的经济改革——印度、俄罗斯及其他大新兴经济体如巴西都没有这样做。

尽管增长有许多不符合效益的地方，中国的国有企业在市场经济的转型上，表现远比俄罗斯寡头出色。严重的不平衡存在，但这是没有导致重大混乱的增长故事，本身已是一项成就。

中国经济要进一步市场化，作为更有效率和平衡经济的基础，并改善家庭的福利，还得在未来进行重大改革。…

小贴士

蛋液搅打要轻一点，最好不要出很多泡沫。–很关键

水量为鸡蛋的一倍半左右，最好用温水。–有道理

蛋液过滤一下再蒸制，可使蒸好的蛋羹口感更细滑。

蒸制的时间以自己的蛋液用量为准，鸡蛋量少时间也要相应调整。–一般15分钟(3,5个)…

Post written by Leo Babauta.

I am a huge fan of reading online — I can generally do it for hours a day. But with the explosion of great blogs, online magazines and news sources, personal development sites, social …

吃火锅的时候，夹过生肉的筷子再用来夹煮熟的食物放进嘴里，会有问题吗？这正是交叉污染(cross-contamination)的典型例子，一不小心，这顿火锅大餐恐怕将成为食物中毒的罪魁祸首。

根据农粮与兽医局的网站资料，交叉污染是导致食物中毒的最普遍因素。当任何生肉接触到煮熟的、或者能即刻食用的食物，那便是交叉污染。

在处理食物的当儿，农粮与兽医局提醒公众应该避免以下情形的发生：

– 不要把生食混杂在煮熟的食物当中

– 将生冷的肉类及海鲜存放在冰箱的底层，以免肉汁滴到其他的熟食上。存放在冰箱时，也应该将生食用保鲜膜包紧或摆放在各别的盘子上。

– 生食与熟食应该分两个砧板来处理。如果只有一个砧板，一定要在每次使用前用热的肥皂水清洗干净。

– 切完生肉海鲜之后，一定要把刀子彻底清洗干净，再拿来切熟食。

除了要避免发生交叉感染之外，农粮与兽医局也对冰冻食品、乳制品及蔬菜的处理有以下的几点建议：

冰冻食品

– 不要把冰冻食品放在室温解冻。利用微波炉或把食品转放在冷藏柜隔夜解冻较安全。

– 不要把腌好的冷藏食品搁置在室温环境，一定要把它盖好放回冰箱。

乳制品

– 不要把牛奶等乳制品搁置在室温环境，倒出所需分量后一定要把剩余的牛奶放回冰箱。

蔬菜水果

– 盛一盆自来水，用它彻底清洗蔬果上的残余污垢、细菌和化学农药。

– 将蔬菜浸泡在一盆自来水中达15分钟。

– 烹煮前再用干净的自来水清洗一遍，不需要利用特别的蔬果洁净剂。

– 储存蔬菜时，别把它们和水果放在一起。水果会发出一种乙烯气体(ethylene)，导致绿叶蔬菜变黄。

http://eat.omy.sg/index.php?articleID=4686&option=com_article&cid=2&task=detail&type=…

I bet you think you’d be able to do a lot more if you had more time. If so,you’re probably wrong. Having more time is only a piece of the puzzle.

It’s not so much just the quantity …

1 我爱,到我的花园里漫步吧,穿过扑来眼底的热情的繁花,不去管她们的殷勤.只为突发的欣喜像惊奇夕阳的灿丽,你且暂停一下脚步,然后飘然逸去.
爱的赠礼是羞怯的,它从不肯说出自己的名字;它轻快地掠过幽暗,沿途散下一阵喜悦的震颤.追上它抓住它,否则就永远失去了它.然而,能够紧握在手中的爱的赠礼,也不过是一朵娇弱的小花,或是一线光焰摇曳不定的灯光.

2 我是果园中,果实累累,挤满枝头;它们在阳光下,因自己的丰满,蜜汗欲滴而烦恼着.

我的女王,请骄傲地走进我的果园,坐在树荫下,从枝头摘下熟透的果子,让它们尽量把它们甜蜜的负担卸在你的双唇上.

在我的果园中,蝴蝶在阳光中飞舞,树叶在轻轻摇动,果实喧闹着,它成熟了.

3 她贴近我的心,就像花草贴紧大地;她对我说来是如此甜蜜,犹如睡眠之子疲惫的肢体;我对她的爱就是我的整个生命的泛滥,似秋日上涨的河水,无声地纵情奔流;我的歌和我的爱是一体,就像溪流的潺潺涟漪,以它的波浪和水流歌唱.

如果我占有了天空和满天的繁星,如果我占有了世界和它无量的财富,我仍有更多的要求.但是,只要我有了她,即使在这个世界上我只有一块立锥之地,我也会心满意足.

我已所剩无几,其余的都在整个无忧无虑的夏天漫不经心地挥霍掉了.现在,它只够谱一首短歌唱给你听;只够编一个小小的花环,轻轻拢上你的手腕;只够用一朵小花做一个耳环,像一粒圆润的粉红色的珍珠,一声羞赧的低语,悬垂在你的耳环,只够在黄昏树荫下,小小的赌赛中,孤注一掷,输个干净.

我的小船是简陋的,又容易破损,不能胜任在暴风雨中迎着惊涛骇浪前进.但是,只要你肯轻轻地踏上它,我愿缓缓划动双桨.载你沿着河岸航行;那里,深蓝的水面上微波荡漾,如同被梦幻揉皱的睡眠;那里,鸽子在低垂的枝头咕咕鸣唤,给正午的树荫笼上一层忧郁,日落人倦时,我将采一朵露滴晶莹的睡莲,簪上你的秀发,然后向你告别.

4 那驱使蜜蜂—这些无形的踪迹的追随者—离开它们蜂房的是什么呀?它们急剧地扇动着的翅膀在传递什么消息呢?它们如何听到沉睡在花心的音乐呢?它们又怎样找到了羞怯无声地安眠在花房的蜜呢?
5 初夏,绿叶刚刚吐出嫩芽,夏天来到海边花园里.和煦的南风,轻柔地传来断续的懒洋洋的歌声.—天就这样结束了.
然而,让爱之花盛开的夏天来到海滨的花园吧.让我的欢乐诞生,让它拍着手儿,和着汹涌澎湃的歌声翩翩起舞吧.让清晨甜蜜而又惊奇地睁大眼睛吧.

6 啊,春天!很久很久以前,你打开天国的南门,降临混沌初开的大地.人们冲了房屋,欢笑着,舞蹈着,喜极欲狂,互相抛掷着花粉.

岁岁年年,你都带着你第一次走出天堂时撒在路上的四月的鲜花来到人间.因此,你的花的浓郁芬芳里弥漫着如今已成梦境的岁月的声声叹息____那已消亡的世界的眷恋情深的哀思.你的轻风里满载着已从人类语言中消失的古老的爱的传奇.

有一天,你突然闯进我因初恋而焦急震颤的心灵,带来新的奇迹.从此,年复一年,那从未经历过的欢乐的甜柔的羞怯便藏在你柠檬花绿色的蓓蕾里;我心中难描难诉的柔情便留在默默无言,如燃烧的火焰似的红玫瑰中;我生命中最美好的一页_____那热情奔放的五月的时光的深切的怀念,便和着你年年新绿的嫩叶的沙沙声悄悄低语.

7 昨夜,在花园里,我向你献上青春洋溢的醇酒.你举起杯儿,放在唇边,合上双眼微笑着.我撩起你的面纱,拨散你的长发,将你那宁静而又洋溢着柔情蜜意的脸庞贴在我的胸膛上.昨夜,月光梦一般漫溢在安睡的大地.

今朝,晨露晶莹,黎明岑寂.你,刚刚沐浴归来,身着洁白的长袍,手提满篮的鲜花,向神庙走去.我伫立在通向神庙小路旁的树荫下,在静悄悄的黎明中低垂着头.

8 假如我今天烦躁不安,我爱,宽恕我吧.这是第一场夏雨,河边的树木在摇曳颤抖,花繁叶茂的迦澹波树举着醇香的酒杯,在劝诱过路的风.看呵,天空里道道电光闪烁着投下匆匆的视线,风儿正在你的秀发上狂跳嬉戏.

假如我今天太殷勤,我爱,请不要生气.迷蒙的雨幕掩住我们每日所见的景物,村子里一切劳动已经停止,牧场上杳无人迹.即将降临的雨儿在你的黑眼睛里发现它的音乐,七月在你的门旁等待着用它含苞的素馨簪上你的秀发.

9 假如你一定要倾心于我,你的生活就会充满忧虑.我的家在十字路口,房门洞开着,我心不在焉___因为我在歌唱.
假如你一定要倾心于我,我决不会用我的心来回报.倘若我的歌儿是爱的海誓山盟,请你原谅,当乐曲平息时,我的信证也不复存在,因为隆冬季节,谁会恪守五月的誓约?

假如你一定要倾心于我,请不要把它时刻记在心头.当你笑语盈盈,一双明眸闪着爱的欢乐,我的回答必然是狂热而草率的,一点儿也不切合实际___你应把它铭记在心,然后再把它永远忘却.

10 我爱这铺满沙砾的河岸,鸭群在寂静的水塘里呷呷嬉戏,乌龟在阳光下晒暖;夜幕四垂时,漂泊的渔船停泊在高高的水草丛里.
你爱那盖满绿茵的河岸,茂密的竹林郁郁葱葱,汲水的姑娘们沿着蜿蜒的小径迤逦而行.

同一条河在我们中间流淌,向它的两岸低唱着同一支歌.我独自躺在星光下的沙滩上,倾听着;晨光微熹中,你一人坐在河岸边,倾听着,只是河水对我唱了什么,你不知道;它倾诉给你…

不知你有没有意识到，今天，我们的生活、工作、娱乐乃至所有的一切，都受到从未谋面的陌生人的影响甚至支配：我们吃下陌生人加工的食品，为身体提供 能量；我们在互联网上冲浪，搜索着陌生人传播的信息。我们身处的世界，正越来越从传统熟人社会走向“陌生人社会”，家庭的小型化、信息时代的到来，使得社 会交往日渐扩大，让我们的生活和“陌生人”产生着千丝万缕的联系。
　　如何在陌生人社会处理好人与人之间的关系？我们相信，如果你能够把握好人际交往的WDD（Width/Depth/Distance，即宽度/深度 /距离)三维平衡准则，你就将在陌生人社会如鱼得水。

20世纪60年代，耶鲁大学的社会心理学家米尔格兰姆经过大量实验和研究后发现：在现代社会，最多通过六个人你就能够认识任何一个陌生人，这就是著 名的六度分隔理论。进入信息化时代后，这一理论更是在现实生活中一次次被验证。也就是说真正的陌生人是不存在的，所谓陌生人，其实就是只要通过某种方式就 可以结识和相知的人。拓展自己人际交往的宽度，扩大自己的视野和圈子，就是拓展自己的人脉，给自己的生命注入更多养分。

敢于跟陌生人打交道
　　中国传统社会一直被熟人社会 主宰，注重血缘、亲缘、地缘，人们习惯在熟人之间进行交往，就算遇到陌生人，也首先是采取防备的态度。而敢于同陌生人打交道，是在陌生人社会生存必需的能力，如果你还能做到长袖善舞的话，这种能力更将 成为你的宝贵财富。
　　敢于同陌生人打交道，需要对人际关系有一个基本的信任，这是迈出陌生交往的第一步。一方面，在社会分工日渐完善的今天，我们的工作与生活每天都处在对 陌生人的依赖中。另一方面，人的基本面是善的。过多地怀疑别人的动机和意图，一味地防范、拒绝，把通向社会的门紧紧关闭，会提高人际交往的成本，甚至使你 成为陌生人社会的被孤立者。

积极编织自己的人脉
　　回头看你的人生经历，你可能会发现，在一些人生的转折点上，给你带来机缘和帮助的常常并不是你的老熟人，而是结识不久的新朋友。这并不奇怪。熟人和你 的交集早已确定，很难超越你固有的生活轨道。而陌生人和你来自两个不同的空间，交集越少，差别越大，你们之间反而更能够碰撞出火花。
　　俗话说一回生，二回熟。其实，除了兄弟姐妹、街坊邻居，你今天的铁杆兄弟、闺中密友有哪一个不是由当初的陌生人演变而来？陌生人之间蕴藏着丰富的人际 关系资源，你永远都需要葆有开放的胸怀，拓展和编织自己的人脉。
　　美国社会学家罗纳德· 波特在1992年提出了“结构洞（structural hole）”理论，把社会网络之间的空隙定义为结构洞。一个具有企业家精神的聪明人，会在位于空隙两端彼此没有直接联系的两个人之间担当联系人的角色，从 而占据一个“结构洞”。而一个人占据的结构洞越多，他在人群中的地位就越重要，调动人际关系为自己服务的能力就越强。所以聪明人会十分乐意在人际网络中充 当联络员和架桥人，借重各种不同的力量和机遇，提升自己的社会资本，成就自己的事业

《五分钟和陌生人成为朋友》
作者:(美)唐· 加博尔
　　大多数人面对陌生人时都会有一种潜在的恐惧感或抵触情绪，这本书可以让你在最短的时间内和陌生人快乐地交谈并迅速成为好朋友。唐· 加博尔曾经帮助过很多人建立起行之有效的交谈模式，帮助他们去结识陌生人，和他们成为朋友，甚至发展成知己或者爱人。他有不少独家的小窍门，许多接受他辅 导的人惊奇地发现，往往只需记住几句话，他们的处境就能大为改变

做最好的自己
　　怎样跟陌生人打交道？其实并不像有些人想象的那么难。在交往过程中你并不需要伪装什么，做最好的自己就行了。
　　在人际交往中，有两个效应决定着别人对你的看法，一个是首因效应，即你给人的第一印象；一个是近因效应，即你最近的表现会成为别人评价你的依据。做最 好的自己，意味着你永远给别人最好的一面，不但在第一次打交道时就展现自己的最佳状态，在以后的交道中也要不断坚持这种表现，始终如一。谁知道你会不会在 下一个转角处遇到改变自己命运的人。一个对自己负责的人，一定会把每一次交往都当成精心准备的第一次。
　　做最好的自己，也需要你勇于付出微笑，勇于最先伸出温暖的手。微笑既是世上最美的表情，也是能够在人际间不断传递和倍增的能量，能够打开隔膜，消融冰 雪。当你心中常存一份暖意，成为人际交往中那个最先伸出手、最先付出爱的人时，你并不会失去什么，却更有可能与奇迹“偶遇…